游泳、高山能戴隱形眼鏡嗎？特殊環境配戴注意事項
隱形眼鏡雖方便，但在游泳、高山、戶外運動等特殊環境中配戴，仍需特別注意，以確保眼睛安全與舒適。
✦ 游泳時配戴隱形眼鏡建議：
一般不建議直接配戴隱形眼鏡游泳，水中可能含有微生物或化學物質，容易吸附在鏡片上，可能影響鏡片清潔與眼睛健康。
若需配戴，建議：
1、請務必搭配密合防水蛙鏡
2、選擇日拋型隱形眼鏡，游泳後務必立即更換鏡片
3、不建議在水中睜眼，降低鏡片移位風險。
✦ 高山/登山配戴隱形眼鏡建議：
高山環境氣壓低、空氣乾燥、照強烈，可能讓眼睛感到不適。
若需配戴，建議：
1、選用高透氧隱形眼鏡
2、搭配人工淚液隨時補水保濕
3、隨身攜帶備用眼鏡，以便隨時更換休息。
✦ 其他特殊活動（跑步、騎單車、滑雪、衝浪等）：
1、跑步、騎單車等戶外高速活動，建議配戴防風鏡，防止風沙、灰塵進入眼睛。
2、滑雪、登山等日照強光環境，建議選用具抗 UV 或藍光過濾功能的鏡片，協助降低陽光直射造成的不適感。
3、衝浪等水上活動：建議使用日拋型鏡片，並加強外部防護，以降低鏡片污染可能性
⚡如需在特殊環境中配戴隱形眼鏡，建議事先諮詢專業人員，選擇適合個人需求的鏡片類型與配戴方式。若本身容易感到眼睛敏感或乾燥，建議先與眼科醫師確認後再評估是否配戴。
